Az idegrendszerért és az izomműködésért
- A Bio-Magnézium három különböző magnézium só keverékét tartalmazza, ezáltal nagyon könnyen feloldódik és felszívódik a szervezetben
- Hozzájárul az elektrolit-egyensúly valamint a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez
- Szerepet játszik a normál fehérje-szintézisben
- Hozzájárul a normál izomműködés valamint a normál pszichológiai funkció fenntartásához
- Részt vesz a normál csontozat fenntartásában és hozzájárul a normál fogazat fenntartásához
- Hozzájárul a kimerültség csökkentéséhez
Bio-Magnézium
| Tápanyag 2 tablettában: | %NRV* | ||
|---|---|---|---|
| Magnézium | 400 mg | 106% |
*NRV: Táplálkozási referenciaérték felnőtteknek.
Termékjellemzők
Adagolás:
Napi 2x1 tablettát étkezés után bevenni.
Tárolás:
Szobahőmérsékleten.
Figyelmeztetések:
Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl.
Az étrend-kiegészítő szedése nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot
A termék kisgyermekek elől elzárva tartandó.
Összetevők:
Magnézium-karbonát,
Magnézium-hidroxid,
Magnézium-acetát
Tömegnövelő szerek:
Mikrokristályos cellulóz
Hidroxi-propil-metil-cellulóz
Csomósodást gátlók:
Trikalcium-foszfát
Zsírsavak magnéziumsói
Szilícium-dioxid
Bio-Magnézium
A Bio-Magnézium komplex 3 különböző magnézium só keverékéből tevődik össze. Minden tabletta 200mg tiszta magnéziumot tartalmaz. A tabletták olyan szerves és szervetlen kötésű magnézium keveréket tartalmaznak egy speciális mátrixban, mely lehetővé teszi, hogy néhány percen belül teljesen feloldódjon a tabletta - még azoknál az emereknél is, akik alacsonyabb gyomorsav tartalommal rendelkeznek - így a magnézium-tartalom átalakul könnyen felszívódó ionná. A Bio-Magnéziumot nem szükséges étkezés közben bevenni.
Magnézium teszt
Fogyasztóként ön is tesztelheti a magnézium tabletták hatékony oldódását. Két magnézium tablettát tettünk egy-egy pohár vízbe. A bal oldali pohárba a Pharma Nord Bio-Magnéziuma néhány perc elteltével teljesen feloldódott, és készen állt a felszívódásra. A másik pohárba egy más gyártó magnéziumát tettük, és 24 óra elteltével a tabletta még semmi jelét nem mutatta a feloldódásnak.
Mi a magnézium?
A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag és nyomelem. Továbbá ez a negyedik leggyakoribb ásványi anyag az emberi szervezetben, ami mindent elmond annak fontosságáról. A magnézium minden sejtünkben jelen van. A felnőtt szervezet körülbelül 24 gramm magnéziumot tartalmaz. Ennek 25%-a található meg az izomszövetekben, 60% pedig a csontokban egyéb más ásványi anyagokkal együtt, mint például a kálcium és a foszfor.
A magnézium számos fontos szerepet tölt be a szervezetben. Több mint 300 különböző enzimatikus folyamatot támogat. Az alábbiak segíthetnek rávilágítani a magnézium egészségre gyakorolt jótékony hatásaira, mivel köztudott, hogy a magnézium:
Részt vesz a szervezet normális anyagcseréjében- Hozzájárul a normális pszichológiai funkció fenntartásához
- Részt vesz a szervezet elektrolit egyensúlyának biztosításában
- Fontos az izmok megfelelő működéséhez, beleértve a szívizmot is
- Támogatja az idegrenszer működését
- Része a szervezet sejtosztódásának
- Fontos a normális fehérjeszintézishez
- Hozzájárul a normális fogak és csontok fenntartásához
- Segíthet a kimerültség és fáradtság leküzdésében
Nagyobb hangsúly a magnéziumon
A tudomány egyre inkább érdeklődik a magnézium iránt, mivel az ásványi anyagnak számos hatása van a testfunkciókra. Ugyanakkor, a kávéfogyasztók és élsportolók körében szükségessé válhat a megnövekedett magnézium bevitel, mivel a túlzott kávéfogyasztás és a fokozott izzadás kimerítheti a szervezet magnézium raktárait.
Kiváló magnézium források
A magnézium megtalálható különböző élelmiszerekben:
- leveles zöldségekben
- mandulában
- dióban
- magvakban
- gyümölcsökben
- kelkáposztába
Magnéziumhiány
Ha az étrend nagyon kevés fehérjét tartalmaz (kevesebb mint 30gramm/nap), a szervezet magnézium felszívódása csökken. Magnéziumhiány esetén a szervezet úgy próbálja meg fenntartani a vér magnézium koncentrációját, hogy felszabadítja a csontszövetekből a szükséges mennyiséget (mint a kálcium esetében). Emiatt a bonyolult mechanizmus miatt nem feltétlenül lehetséges a vérből megállapítani a magnéziumszintet, vagy azt, hogy valakinek szüksége van-e fokozott magnézium bevitelére.
Túladagolás
Ha szervezetünk több magnéziumhoz jut, a vesék kiválasztják a fölösleget a vizeletből. Ez már önmagában csökkenti a túladagolás veszélyét. A magnézium rendkívül nagy dózisban fogyasztva okozhat (10-szer több mint a normális adag) okozhat hasmenést, hányingert vagy egyéb más kellemetlen tüneteket.
Veseelégtelenségben szenvedők nem szedhetnek magnéziumot, kivéve, ha orvosa másképpen nem rendeli.
Hivatalos egészségre vonatkozó állítások
Az Európai Élelmiszer-Biztonsági Hatóság(EFSA) által bevizsgált magnéziumot tartalmazó termékről a következők állíthatók:
- Hozzájárul az egészséges csontozat fenntartásához
- Hozzájárul az egészséges fogazat fenntartásához
- Hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez
- Hozzájárul az izomzat normál működéséhez
- Hozzájárul a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz
- Hozzájárul a normál pszichológiai folyamatokhoz
- Hozzájárul az elektrolit egyensúly megtartásához
- Szerepet játszik a sejtosztódás folyamatában
- Hozzájárul a normál fehérje-szintézishez
- Hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez
Kapcsolódó Termékek
Bio-Glukozamin Glükózamin-szulfát. A glükózamin szerepet játszik az ízületi porc és folyadék szerkezetének felépítésében.
Bio-Quinone Q10 Super Koenzim Q10 - részt vesz a szervezet természetes energiatermelésében, ezáltal segíthet a szívfunkciók és a fogíny egészségének fenntartásában.
Bio-Quinone Q10 GOLD Koenzim Q10 - részt vesz a szervezet természetes energiatermelésében, ezáltal segíthet a szívfunkciók és a fogíny egészségének fenntartásában.